Ganesha’s room – wer wir sind
Ganesha’s room ist ein persönlicher Raum für Yoga, Massage, Somatic Bodywork, Bewegung, Stille und innere Entwicklung. Ein Ort mitten in der Idsteiner Altstadt, an dem Menschen nicht einfach nur Kurse besuchen, sondern ankommen, üben, loslassen, wachsen und sich wieder mehr mit sich selbst verbinden dürfen.
Was uns wichtig ist: echte Begegnung, klare Begleitung, Tiefe ohne Druck und ein feines Gespür für den Menschen, der gerade vor uns steht. Unsere Arbeit entsteht nicht aus einem fertigen Konzept von außen, sondern aus Erfahrung, Präsenz und der Liebe zu Räumen, in denen etwas Echtes passieren darf.
Yoga ist für uns kein reines Bewegungsprogramm. Es ist ein Weg, der Körper, Atem, Geist und Herz miteinander verbindet. Deshalb fließen in unsere Arbeit auch Körperarbeit, Klang, Meditation, Atem, Naturerfahrung, persönliche Begleitung und die Freude an Schönheit, Handwerk und Gemeinschaft ein.
Marlon
Noch bevor ich wusste, dass ich nach Yoga suchte, fand ich mich selbst in der Natur. Ich bin in einem Haus im Grünen mit sechs Geschwistern aufgewachsen. Viele Tage verbrachten wir draußen auf Wiesen, in Wäldern, barfuß, frei, laut, still, musizierend und voller Leben. Irgendwann wurde ich älter, und mit dem Zauber der Kindheit ging auch ein Stück meiner inneren Ruhe verloren.
Mich zog es in die Ferne, nach Fuerteventura. Dort arbeitete ich als Lehrer für Wassersport, gab mein Wissen weiter und entdeckte, wie schön es ist, Menschen in Bewegung zu begleiten. Besonders prägend waren aber die Momente, in denen ich allein auf dem Ozean war: Salz in der Luft, Sonne im Gesicht, Wind, Weite und dieses Gefühl, für einen Augenblick vollkommen eins mit der Umgebung zu sein.
Nach einigen Jahren führte mich mein Weg zurück nach Deutschland. Das Gefühl, das der Ozean in mir ausgelöst hatte, verlor sich im Alltag wieder ein Stück. Ich suchte erneut nach Mitte, Ruhe und Weite. Simone nahm mich schließlich mit in eine Yogastunde. Anfangs war ich skeptisch, doch mit der Zeit merkte ich: Yoga berührte in mir denselben Raum wie das Meer. Ich wurde stiller, klarer und fand etwas wieder, das ich sehr vermisst hatte.
Aus dieser Erfahrung entstand nach und nach mein Weg. Ich begann, Yoga und die yogische Philosophie intensiver zu studieren, absolvierte meine Ausbildung als Yogalehrer und gründete mit Ganesha’s room einen Raum, in dem ich diese Erfahrung weitergeben kann. Heute fließen in meine Arbeit nicht nur Yoga, Meditation und Klang ein, sondern auch viele Jahre Erfahrung aus Bewegung, Sport, Körperarbeit, Atemarbeit und persönlicher Begleitung.
Mein eigener Weg führte mich durch Laufen, Taekwondo, Mountainbike, Schwimmen, Bodyweighttraining, Snowboarden, Kiten, Windsurfen und Katamaransegeln. Dadurch sehe ich den Körper nicht nur aus einer yogischen Perspektive, sondern auch aus der Erfahrung von Training, Koordination, Belastung, Regeneration, Mut, Fokus und innerer Ausrichtung.
Besonders wichtig ist mir, Menschen nicht in eine Form zu pressen. Ob in offenen Yogakursen, Personal Yoga, Somatic Bodywork, Firmen- & Eventyoga oder intensiven Praxisformaten: Ich möchte Räume schaffen, in denen Menschen ihren Körper besser verstehen, wieder tiefer atmen, ruhiger werden und in Kontakt mit etwas Echtem in sich kommen.
Ganesha’s room ist für mich ein Gegenpol zur hektischen Welt vor der Tür. Ein Raum für Praxis, Begegnung, Musik, Stille, Tee nach der Stunde, ehrliches Üben und kleine Momente, die manchmal mehr verändern als große Worte.
Mehr Ruhe. Mehr Bewusstsein. Mehr Verbindung. Mehr Menschlichkeit.
Simone
Simone bringt eine besondere Wärme, Ruhe und Feinheit in Ganesha’s room. Ihre erste Schwangerschaft hat ihr sehr deutlich gezeigt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören, ihn zu achten und sich in besonderen Lebensphasen behutsam begleiten zu lassen. Diese Erfahrung prägt bis heute ihren Blick auf Yoga, Frauen, Schwangerschaft, Familie und innere Balance.
Als Mutter weiß sie, wie tiefgreifend Schwangerschaft, Geburt und das Leben mit Kind einen Menschen verändern können. Bewusste Bewegung, Ruhe, Atem, Vertrauen und ein liebevoller Umgang mit dem eigenen Körper können in dieser Zeit eine wertvolle Unterstützung sein. Deshalb war es ihr wichtig, sich fundiert im Prä- und Postnatal Yoga ausbilden zu lassen.
In ihrer Arbeit mit Schwangeren geht es nicht um Leistung oder perfekte Haltungen. Es geht darum, den Körper in dieser besonderen Zeit wahrzunehmen, zu entlasten und Vertrauen zu entwickeln. Yoga darf hier weich, stärkend, ruhig und nährend sein – ein Moment, in dem Mutter und Kind Raum bekommen.
Neben Yoga ist auch die Lomi Lomi Massage für Frauen ein Teil von Simones Arbeit im Ganesha’s room. Wärme, Öl, fließende Berührung, Musik und Geborgenheit verbinden sich hier zu einer tief entspannenden Auszeit für Frauen, die wieder mehr Weichheit und Verbindung zum eigenen Körper spüren möchten.
Simones großer Herzensraum ist außerdem ihr Keramikstudio Casa Amba. Dort entstehen Töpferkurse, Keramik, Glasuren und kreative Momente mit Ton, Händen, Ruhe und Schönheit. Was im Yoga der Atem und die Bewegung sind, ist dort das Formen mit den Händen: ein Weg, stiller zu werden, sich zu sammeln und etwas Eigenes entstehen zu lassen.
Wenn du Simones Keramikstudio kennenlernen möchtest, findest du hier mehr über ihre Arbeit: Casa Amba – Keramikstube.
In Ganesha’s room und Casa Amba verbindet Simone zwei Welten, die sehr gut zusammenpassen: Achtsamkeit und Handwerk, Körper und Kreativität, Ruhe und Gestaltung.
Was uns wichtig ist
Wir glauben an Räume, die Menschen berühren, ohne laut sein zu müssen. An Praxis, die ehrlich ist. An Schönheit, die nicht perfekt sein muss. An Gemeinschaft, die aus kleinen Gesten entsteht. An Tiefe, die nicht erklärt werden muss, sondern erfahren werden darf.
Ganesha’s room ist kein anonymer Ort. Viele Menschen bleiben nach der Stunde noch auf einen Tee, sprechen miteinander, teilen etwas aus ihrem Leben oder sitzen einfach einen Moment in Stille. Genau diese Mischung aus Praxis, Begegnung und Wärme macht den Raum für uns aus.
Ob du zum ersten Mal kommst, schon lange übst, eine Massage suchst, eine Einzelbegleitung möchtest oder einfach neugierig bist: Du bist willkommen.