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Wir wünschen dir auf unserer Seite viel Spaß beim stöbern. Hier findest du alles über Yoga, Massage, Workshops und so viel mehr. Solltest du Fragen haben, kontaktiere uns jederzeit gerne.

love & peace
Simone & Marlon

NEUER STUNDENPLAN

2023

Wir freuen uns mit dir Yoga zu üben!

Hier geht’s zur Anmeldung Ganesha’s room Idstein.

Yin Yoga Workshop

Frühling – Element Holz

Sonntag, 26.03.2023, 16:00 – 18:00 Uhr

im Ganeshas Room Idstein

Der Frühling ist die Zeit um den kalten Winter hinter sich zu lassen und den Frühling zu begrüßen. Die ersten Sonnenstrahlen wärmen Mutter Erde und lassen die Natur wieder in frischem Gewand erblühen. Auch bei uns Menschen wächst das Bedürfnis nach Entgiftung und Veränderung – nach Neuanfang.

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) steht der Frühling für das Element Holz und die zugeordneten Organe: Leber & Gallenblase. Wie ein Baum der wachsen will, können auch wir die Holz-Energie im Frühling spüren. Wir beginnen wieder aktiver zu werden und freuen uns auf die neuen Herausforderungen, die dieser Zyklus mit sich bringt.

Mit Akupressurpunkten und Yin Haltungen, welche die Meridiane von Leber und Gallenblase stimulieren, begeben wir uns auf eine 2-stündige Reise durch die Welt der Holz-Energie. Wir lernen Nützliches über die zugehörigen Organe und wie wir diese gesund erhalten und wo die jeweiligen Meridiane verlaufen. Ebenso betrachten wir die energetische, emotionale und mentale Ebene, die dem Holz Element zugeordnet ist.

Hier geht’s zur Anmeldung Ganesha’s room Idstein.

Kirtan

mit Johannes Vogt & Friends

Donnerstag, 13.05.2023, 18:00 – 20:00 Uhr

im Ganeshas Room Idstein

Johannes Vogt

Johannes interessierte sich schon früh für indische Philosophie und Heilarbeit. Nach vielen Jahren in der IT-Welt folgte er schließlich dem Ruf, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Er ließ sich in Yoga, Ayurveda und Thai Yoga Massage und vielen anderen Methoden der Bewusstseins- und Körperarbeit ausbilden. Heute gibt leitet er regelmäßig Yoga-Kurse, Workshops und Retreats und bildet sich kontinuierlich fort. 2016 hat er sein erstes Mantra Album „Sharanam“ veröffentlicht. Mantrasingen ist neben der Körperarbeit seine große Leidenschaft.

Mit viel Herz öffnet Johannes den Raum zum Mitsingen und spielt mit seiner Gitarre Chants aus verschiedenen Traditionen. Er erklärt dabei die Bedeutung hinduistischer Mantras auf verständliche Weise und  führt zwischen den Mantras immer wieder in Stille Phasen des Nachspürens.

Kirtan

Wir stimmen uns über den Klang ein und kommen so ganz in Verbindung zu uns selbst. Die Lieder sind manchmal meditativ, ruhig und getragen und oft auch ekstatisch und voller Freude.

Ein meditatives Lied besteht meist nur aus wenig Worten und einfacher Melodie. Von Bedeutung ist auch die ständige Wiederholung, wobei das Singen leichter und leichter wird und schließlich wie von selbst mühelos geschieht. Es singt mich. Dies hilft uns, das permanente Denken loszulassen, tiefer und tiefer zu entspannen und mit allen Sinnen ganz im gegenwärtigen Moment zu sein.

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BARRE-WORKOUT

!! NEUER KURS !!

BARRE-WORKOUT. So fit macht dich das Ballerina-Training!

Neuer Kurs ab 21.04.2023. Immer freitags 20:00 – 21:00 Uhr

im Ganeshas Room Idstein

Die beiden ersten Kurs Barre-Workout waren in Windeseile ausgebucht! Wir freuen uns sehr, dass euch das Training mit Marie so viel Spaß macht! Es wird also wieder eine neue Runde Barre-Workout geben. Der Kurs startet am 21. April und ihr könnt euch bereits jetzt einen Platz sichern!

Hier geht’s zur Anmeldung Ganesha’s room Idstein.

TANZ-FITNESS FÜR MAMA MIT BABY

Bewegung macht Spaß und Tanzen verbindet.

NEUER Kurs ab 27.04.2023. Immer donnerstags 10:00 – 11:00 Uhr

im Ganeshas Room Idstein

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WEITERBILDUNG

für Yogalehrer

Nina Suza, Yogalehrerin, Heilerin und doTERRA Wellness Advocate.

Für weitere Infos und Anmeldung komme gerne mit uns in Kontakt.

ZEIT SCHENKEN

Yoga und Massage Gutscheine

Seinen Liebsten eine Freude machen oder sich einfach auch mal selbst beschenken. Wir erstellen dir einen Yoga- oder Massage-Gutschein frei nach deinen Wünschen und verpacken ihn für dich in einer wunderschönen Karte.

Deinen Gutschein kannst Du ganz einfach via Email bei uns bestellen.

DEALS

Yoga for Friends

„Die Blumen des Frühlings sind die Träume des Winters.“
Khalil Gibran

Nutze unser Frühlingsangebot, um uns, Yoga und das Studio kennenzulernen.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Hier geht’s zur Anmeldung Ganesha’s room Idstein

STUDI-RABATTE

Frühjahr 2023

Student/Schüler/Azubi sein ist schon teuer genug!

Sprich uns gerne bei deinem Besuch in unserem Studio Ganesha’s room Idstein an.

Mit unserem Standort in einer Hochschulstadt haben wir natürlich auch ein großes Herz für Studenten.
Mit unseren Rabatten für studierende YOGIS sparst du bares Geld. Wir haben einen satten Rabatt nicht nur auf unsere 10er Karten, sondern auch auf die Mitgliedschaft – Yoga so viel du willst.
Wir freuen uns auf gemeinsame Stunden mit dir auf der Matte!

KREATIVER KINDERTANZ

mit
Petra Schwenk
Tanzpädagogin, Sozialpädagogin
www.petra-kindertanz.de

Frühlingstanz
Immer dienstags 15:30 Uhr im Ganeshas Room Idstein

Der neue Kurs für Kinder von 4 – 9 Jahren startet am 2. Mai und läuft bis 4. Juli 2023 (10 Einheiten).

„Wir begrüßen den schönen Monat Mai mit Blumentänzen. Dabei werden wir selbst zu erwachenden Blüten, Vögeln, Frühlingselfen und tanzenden Sonnenstrahlen. Der kreative Kindertanz ist eine umfassende, ganzheitliche Bewegungserziehung die spielerisch an die Grundformen des künstlerischen Tanzes heranführt. Die Freude an Musik und Bewegung in Verbindung mit der kindlichen Phantasie, sind die natürlichen Voraussetzungen um tänzerische Fähigkeiten zu entwickeln.„

Wenn der Körper tanzt, lächelt die Seele.

Kontakt und weitere Infos zu diesem tollen Kurs über info@petra-kindertanz.de

GANESHA

Er ist klug und stark und gilt als Beseitiger aller Hindernisse. Davon erzählt seine Geschichte aus der Sicht seiner Mutter Paravati:

Er hatte sie beim Baden bewacht und Shiva nicht zu ihr durchgelassen, woraufhin dieser ihm den Kopf abgeschlagen hatte. Doch als Shiva erfuhr, wen er da getötet hatte, ließ er reumütig einen neuen Kopf für Paravatis Sohn suchen und erweckte ihn wieder zum Leben. Seitdem trägt Ganesha den Kopf eines Elefanten.

In Indien wird Ganesha immer dann angebetet, wenn Menschen etwas Neues wagen. Denn er gilt auch als Gott des Anfangs und des Gelingens. Er verleiht Erfolg und stiftet Frieden. Du kannst ihm deine Gedanken widmen, wenn du wichtige Entscheidungen zu treffen hast und ihn bitten, dich auf den richtigen Weg zu führen. Ganeshas Elefantenkopf steht für seine Weisheit, und die Maus, die ihn oft begleitet und auf der er sogar reitet, symbolisiert das Ego, das er überwunden hat.

Ganesha im Yogastudio Idstein